ไขมันทรานส์ (Trans Fat) คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัว ที่มีโครงสร้างทางเคมีแตกต่างจากไขมันทั่วไป (โดยเฉพาะการจัดเรียงของอะตอมไฮโดรเจน) ซึ่งส่งผลให้มีคุณสมบัติคล้ายไขมันอิ่มตัว มักพบในอาหารแปรรูปและถือเป็นไขมันที่อันตรายที่สุดชนิดหนึ่งต่อสุขภาพ

เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการ "ตัดสินใจ" เปลี่ยนแปลงตนเอง มูลนิธิเวลเนสแคร์ขอพาทุกท่านไปสัมผัสกับโปรแกรม 14 Days Wellness Recovery หลักสูตรการฟื้นฟูร่างกายที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยลดการใช้ยาและฟื้นฟูเซลล์ที่เสื่อมสภาพให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับโรค NCDs, เบาหวาน, ไตเสื่อม หรือต้องการฟื้นฟูร่างกายจากมะเร็ง กุญแจสำคัญไม่ได้อยู่ที่ยาเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่การปรับสมดุล 5 ประการ: อาหาร, การออกกำลังกาย, อารมณ์, อากาศ และเอนก (การพักผ่อน) เชิญรับชมแนวทางปฏิบัติทั้ง 12 ขั้นตอนที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณไปตลอดกาลผ่านสไลด์ชุดนี้ครับ...

เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพแบบบูรณาการจากประสบการณ์จริง เคสคุณแม่วัย 96 ปี เลี่ยงการฟอกไตสำเร็จ และวิธีลดระดับน้ำตาลในเลือด HbA1c จาก 11 เหลือ 9.7 ภายใน 7 วัน ด้วยการปรับอาหารและกิจกรรมบำบัดตามวิถีธรรมชาติ