แชร์

28 วัน กับจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในวัย 26

จากวิถีชีวิตที่ทำงานหนักและละเลยสุขภาพ ทั้งการนอนดึกถึงตี 3 การรับประทานอาหารช่วงดึก และการไม่ได้ออกกำลังกายมานานกว่า 3 ปี จนน้ำหนักพุ่งสูงถึง 136 กิโลกรัม และต้องเผชิญกับภาวะเบาหวานที่มีระดับน้ำตาลสะสม (HbA1c) สูงกว่า 10 วันนี้ คุณนาย ได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าสุขภาพดีสามารถสร้างใหม่ได้ ด้วยความมุ่งมั่นภายใต้โปรแกรม Reju Course ณ โรงพยาบาลผู้ป่วยเรื้อรังขนาดกลางเวลเนสแคร์ อำเภอบางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา เพียงระยะเวลา 25 วัน ผลลัพธ์ที่ได้คือ น้ำหนักลดลง 10 กิโลกรัม (จาก 136 สู่ 126 กิโลกรัม) ระดับน้ำตาลสะสมกลับสู่เกณฑ์ปกติ และสามารถปรับเวลานอนจากตี 3 เป็น 3 ทุ่ม เพื่อการฟื้นฟูร่างกายที่สมบูรณ์ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนในสุขภาพของตัวเองครับ

#WellnessRejuCourse #เปลี่ยนชีวิตใน28วัน #HealthTransformation #น้องนายReju #WellnessCare #เบาหวานหายได้ #ลดน้ำหนักปลอดภัย #คุณหมอบุญชัย

พลิกโฉมระบบเผาผลาญ จัดเต็ม 24 ชั่วโมง

การพลิกโฉมระบบเผาผลาญตลอด 24 ชั่วโมง ไม่ใช่เพียงแค่การลดน้ำหนัก แต่คือการออกแบบวิถีชีวิตใหม่ทั้งหมด มาดูตารางการใช้ชีวิตใน 1 วันของคุณนายที่ทำให้สุขภาพพัฒนาอย่างก้าวกระโดด ช่วงเช้าเริ่มต้นด้วยการปลุกพลังด้วยจิตตโยคะและการออกกำลังกายภายในห้องฟิตเนสทางการแพทย์ ช่วงบ่ายเน้นการบริหารหัวใจและหลอดเลือดด้วย Body Combat และการต่อยมวยเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญอย่างเต็มที่ ด้านโภชนาการเน้นอาหารพรีเมียมเฉพาะบุคคลที่มีโปรตีนสูง ปราศจากน้ำตาลและสารปรุงแต่ง พร้อมปิดท้ายด้วยการฟื้นฟูร่างกายผ่านการอบสมุนไพรและวารีบำบัดร่วมกับครอบครัวเพื่อเสริมสร้างพลังบวก วินัยเพียงไม่กี่สัปดาห์สร้างผลลัพธ์ที่เป็นชีวิตใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิมอย่างแท้จริง

#WellnessLifestyle #BodyTransformation #MedicalFitness #HealthyEating #น้องนายDiary #HealthGoals2026 #โรงพยาบาลเวลเนสแคร์

บทความที่เกี่ยวข้อง
การเปรียบเทียบความคุ้มค่าในการลงทุนเพื่อสุขภาพและจุดเปลี่ยนชีวิต
เผยความสำเร็จของคุณน้องนายในวัย 26 ปี กับการตัดสินใจเข้าโปรแกรม Reju Course ที่โรงพยาบาลเวลเนสแคร์ เปลี่ยนจากวิถีชีวิตนอนดึก น้ำหนัก 136 กก. และเบาหวานสะสมสูง (HbA1c 10+) สู่ร่างกายใหม่ที่แข็งแรงขึ้น น้ำหนักลดลง 10 กก. และค่าน้ำตาลกลับสู่เกณฑ์ปกติภายใน 25 วัน
17 เม.ย. 2026
การดูแลผู้ป่วยมะเร็งด้วยการแพทย์แบบบูรณาการ
มุ่งเน้นการรักษาผู้ป่วยมะเร็ง โดยผสมผสานการแพทย์แผนปัจจุบันกับธรรมชาติประยุกต์
30 ส.ค. 2025
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพสไตล์คุณเอมมี่: เปลี่ยนความมุ่งมั่นให้เป็นชัยชนะเหนือโรค NCDs
เปิดประสบการณ์จริงจากคุณเอมมี่ แฟนคลับตัวจริงของคุณหมอบุญชัย ที่จะมาบอกเล่าถึงจุดเปลี่ยนสำคัญในการดูแลตัวเอง แม้โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) จะดูเป็นเรื่องยาก แต่ด้วยการเรียนรู้ที่ถูกต้องและการลงมือทำอย่างจริงจัง ทำให้พิสูจน์ได้ว่าสุขภาพที่ดีสร้างได้ด้วยมือเราเอง
23 ม.ค. 2026
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy