แชร์

28 วัน กับจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในวัย 26!

จากวิถีชีวิตที่ทำงานหนักละเลยสุขภาพ นอนตี 3 กินดึก และไม่ได้ออกกำลังกายมานานกว่า 3 ปี จนน้ำหนักพุ่งไปถึง 136 กก. และเผชิญภาวะเบาหวาน (HbA1c 10+)

พิมพ์เขียวการเปลี่ยนชีวิต 25 วันกับ Reju Course ของน้องนาย

        วันนี้ น้องนาย พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าสุขภาพดีสร้างใหม่ได้! ด้วยความมุ่งมั่นในโปรแกรม Reju Course ณ โรงพยาบาลผู้ป่วยเรื้อรังขนาดกลางเวลเนสแคร์ อ.บางไทร พระนครศรีอยุธยา

ตารางสรุปผลลัพธ์สุขภาพน้องนายน้ำหนักลดลง 10 กิโลกรัม วิเคราะห์พฤติกรรมเสี่ยงก่อนเข้าโปรแกรมการนอนดึกและภาวะเบาหวาน

เพียง 25 วัน ผลลัพธ์ที่ได้คือ น้ำหนักลดลง 10 กก. จาก 136 สู่ 126 กก.

เจาะลึกหัวใจสำคัญของความสำเร็จ

ตารางการจัดเวลาใหม่ 24 ชั่วโมงเพื่อการฟื้นฟูสุขภาพ

การปรับเวลานอนใหม่: เปลี่ยนจากตี 3 เป็น 3 ทุ่ม เพื่อการฟื้นฟูที่สมบูรณ์แบบตามกลไกธรรมชาติของร่างกาย

การกระตุ้นระบบเผาผลาญด้วยเวทเทรนนิ่งและบอดี้คอมแบท โภชนาการบำบัดเน้นโปรตีนสูงและปราศจากสารปรุงแต่ง การบำบัดด้วยสมุนไพรและวารีบำบัดร่วมกับครอบครัว

เราใช้โภชนาการแม่นยำร่วมกับการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อลดน้ำตาลสะสม (HbA1c) โดยเฉพาะ

ตารางเปรียบเทียบผลเลือดและสุขภาพก่อนและหลังเข้าคอร์ส 25 วัน

ระดับน้ำตาลสะสม (HbA1c) กลับสู่เกณฑ์ปกติอย่างน่าอัศจรรย์

ความคุ้มค่าของการลงทุนในสุขภาพ Turning Point ของชีวิต แผนการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่องเพื่อความยั่งยืนที่บ้าน

การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนในสุขภาพของตัวเองครับ

#WellnessRejuCourse #เปลี่ยนชีวิตใน28วัน #HealthTransformation #น้องนายReju #WellnessCare #เบาหวานหายได้ #ลดน้ำหนักปลอดภัย #คุณหมอบุญชัย


บทความที่เกี่ยวข้อง
การดูแลไต : แนวทางการป้องกันและฟื้นฟูสำหรับผู้ป่วยไตเสื่อมและไตวาย
โรงพยาบาลผู้ป่วยเรื้อรังขนาดกลางเวลเนสแคร์ มุ่งเน้นการดูแลไตด้วยแนวทางบูรณาการ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและยั่งยืน
29 ส.ค. 2025
reversing-kidney-disease-diabetes-natural-way-by-dr-boonchai
เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพแบบบูรณาการจากประสบการณ์จริง เคสคุณแม่วัย 96 ปี เลี่ยงการฟอกไตสำเร็จ และวิธีลดระดับน้ำตาลในเลือด HbA1c จาก 11 เหลือ 9.7 ภายใน 7 วัน ด้วยการปรับอาหารและกิจกรรมบำบัดตามวิถีธรรมชาติ
14 ก.พ. 2026
doctor-boonchai-kidney-care
เจาะลึกเคล็ดลับการดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคไตเสื่อม-มะเร็ง เรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อ "เปลี่ยนอาหารให้เป็นยา" จากประสบการณ์จริงของครอบครัวต้นแบบในงานสัมมนาโดยคุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งยา
14 ก.พ. 2026
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy